從功能上來看，站立式西安工作臺一般是可升降的，可以坐著辦公，也可以站著辦公。從對人體方面的影響來看，每天坐站交換，有利于身體健康。久坐對身體的影響，近些年漸漸受到人們的重視，商業(yè)作家Nilofer Merchant在TED大會上，曾提出長期坐著或會傷身。人們每天平均要花9.3個小時坐著，這甚至比睡覺的時間都長。這樣的生活方式，會使得乳腺癌和大腸癌的患病幾率上升10%，心臟病的患病幾率上升6%，而患上糖尿病的可能會上升7%。

每兩個小時起來站10來分鐘，每天站半小時至1個小時，可以緩解腰酸背痛。所以一個坐站式辦公桌或站立辦公支架就必不可少了。坐站式辦公桌有可升降裝置，升降調(diào)節(jié)一般分為電動型和手動型，電動調(diào)節(jié)型的非常方便，一鍵自動升降，但價格比較貴，國內(nèi)的基本上一張桌子都要好幾千塊，國外的就更貴了（日本岡村okamura的可升降辦公桌一張就要1萬多塊錢）。手動型價格稍便宜，大概在1000元左右，但操作麻煩，需要同時調(diào)四條腿，桌面上東西多的時候，這簡直就是災(zāi)難，折騰過一次，就再也不會有調(diào)它的念頭了。

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